EL REFUGIO DEL PUMA

EL DIVÁN DEL PUMA

Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes. (dr/Puma)

DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.

Ayer 10 de septiembre, se recordó el DÍA MUNDIAL PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO, instaurado justamente con el compromiso de fomentar en todo el mundo una serie de acciones y medidas prácticas con la finalidad de prevenir los suicidios, sin embargo la realidad nos golpea la cara y en plena celebración este sigue cobrando nuevas víctimas, es más hay cifras escalofriantes que dan cuenta que por día en promedio 3000 personas intentan poner fin a su vida, y 20 personas más son las que intentan suicidarse por cada una que lo consigue.

Como dato adicional podemos decirles con toda certeza que LA TASA MUNDIAL DE SUICIDIOS EN LOS ÚLTIMOS 45 AÑOS HA AUMENTADO PELIGROSAMENTE EN UN 60%, con decirles que cada año suman alrededor de UN MILLÓN DE PERSONAS LAS QUE MUEREN POR SUICIDIO; en resumen un promedio de 16 personas de cada 100,000, debo decirles también que sin ser especialista es interés conocer más sobre esta problemática lo que nos obliga a buscar información más detallada.

Les contamos igualmente que en determinados países, los suicidios son causa de muerte entre personas en edades comprendidas entre los 15 a 44 años de edad en nivel dos, mientras que representa la primera causa entre los jóvenes de 10 a 24 años, no se menciona a las tentativas de suicidio, las que resultan 20 veces más frecuentes.

Otro apunte importante a tomar en cuenta es el hecho que los suicidios se presentan con más frecuencia en hombres ancianos, claro que las estadísticas más recientes dan cuenta que son los jóvenes los que cada vez son los más afectados, y que representan hoy en día ser el grupo con más riesgo en los llamados países desarrollados y en desarrollo.

Se indica igualmente que son los trastornos psicológicos (en especial LA DEPRESIÓN y LOS PROBLEMAS RELACIONADOS CON EL ALCOHOL) los factores de riesgo mayor en Europa y Estados Unidos, mientras que la IMPULSIVIDAD lo es en los países asiáticos. Sin embargo, EL SUICIDIO ES UNA CONSECUENCIA COMPLEJA DE DIVERSOS FACTORES PSICOLÓGICOS, SOCIALES, BIOLÓGICOS, CULTURALES Y DE ENTORNO.

Por cierto son los gobiernos de turno en todos sus niveles y estamentos los que deben elaborar las estrategias nacionales de prevención del suicidio y que deben plasmarse en programas de prevención y actividades comunitarias.

¿PERO PORQUE SE SUICIDAN LAS PERSONAS?

Reiteramos no somos especialistas en el tema del suicidio, pero pensamos que nuestros estudios antropológicos nos permiten acércanos a plantear algunas hipótesis que nos de luces mínimas del porqué de estas situaciones extremas en las personas, empezando diciéndoles que  DETRÁS DE UN SUICIDA EXISTE UNA ENFERMEDAD MENTAL dada a partir de una serie de rasgos, mencionando por ejemplo que LAS PERSONAS QUE TIENEN ADICCIONES SON POTENCIALMENTE SUICIDAS, también sumamos a quienes tienen ACTITUDES COMPULSIVAS.

SEÑALES DE ALERTA

Los potenciales SUICIDAS son personas que empiezan a aislarse, que cuentan menos lo que les está sucediendo, están MUY EUFÓRICAS, hacen las cosas MUY RÁPIDO, toman decisiones urgentemente, esas si que son personas en riesgo, o tal vez todo lo contrario, es decir son PERSONAS DEPRESIVAS, que LLORAN CON MUCHA FACILIDAD, o que usan frases como “ESTOY SOBRANDO EN ESTE MUNDO”, una situación más que preocupante.

Para que una persona llegue al suicidio tiene que haber habido muchas veces también una enfermedad mental.

¿PERO QUE HACER?

Teniendo en cuenta que el suicidio, es el acto de ponerle fin a tu propia vida, es decir una reacción trágica a una vida estresante; para los especialistas resulta más trágica teniendo en cuenta que el suicidio puede prevenirse, solo déjame decirte que SI ESTÁS PENSANDO EN SUICIDARTE o conoces a alguien que esté teniendo SENTIMIENTOS SUICIDAS, aprende a comunicarte para buscar ayuda y tratamiento profesional de inmediato, recuerda que PUEDES SALVAR UNA VIDA; LA TUYA O LA DE OTRO.

En más de una ocasión hemos sentido hasta incluso creído que mis o tus problemas no tienen solución y que el suicidio es la única forma de poner fin al dolor, pensamos que no es así más bien es el momento de recurrir a los especialistas quienes de seguro te darán medidas a seguir  para mantenerte a salvo y poder volver a disfrutar de la vida.

PARA TERMINAR

Reiterar que no somos ni pretendemos invadir los espacios del profesional en  psicología, tampoco pretendemos ser especialistas en salud mental como para saber qué se debe hacer en casos extremos, sin embargo  el acercamiento con otras personas que alguna vez intentaron suicidarse, nos obliga abordar este tema preocupante peor aún si sumamos el hecho que día tras día en todo el mundo son muchas las personas que intentan quitarse la vida; claro que la mayoría no consigue su objetivo pero muchos terminan gravemente lesionados o imposibilitados físicamente a consecuencia de la fuerte autoagresión recibida.

Termino diciendo que en ocasiones, cuando estamos bajo una fuerte tensión la mente pierde la habilidad de pensar de forma clara y se nos dificulte encontrar soluciones efectivas a nuestros problemas tales como, UNA FUERTE CRISIS ECONÓMICA, PROBLEMAS FAMILIARES, DESEMPLEO, ENFERMEDAD O CUALQUIER OTRO HECHO NO RESUELTO, y que generan preocupación extrema pensando solo en quitarte la vida como único objetivo, es decir dejar de sufrir rápidamente; sin embargo y como ello terminamos solo debes recordar que nada de lo que pueda pasarte surge de por sí, salvo que esta sea congénita, de nacimiento… recuerda que siempre tendrás la ayuda de un especialista profesional y por supuesto de la familia y amigos verdaderos, es nuestra modesta opinión salvo mejor parecer, hasta la próxima. (dr/Puma)