EN EL DIVÁN DEL PUMA

EN EL DIVAN DEL PUMA

DR. JOSE LUIS PEREZ ALBELA BERAUN 25 AÑOS APORTANDO POR ESTAR “BIEN DE SALUD”

Saludos Doctor Pérez Albela, 25 años dedicados a un programa de corte inusual como es la salud y mantenerse vigente sí que constituye un verdadero record ¿qué reflexión le merece ello?

Saludos cordiales mi estimado Puma y por tu intermedio a todas la gente maravillosa de San Martin y en especial Tarapoto, te diré que cuando uno ama lo que hace y hace lo que ama…goza,  hay que aprender a comer mejor y ese es nuestro campo, la actividad es un acto de bien, yo soy deportista y quiero motivar a la gente a alimentarse mejor, la salud es lo más importante y la nutrición con la bioquímica es lo más avanzado en medicina, la gente quiere aprender a comer mejor y ese es nuestro campo, muchos han aprendido a descargar con cosas simples, por ejemplo, como no cocinar en ollas sucias etc….hay un proverbio chino que dice” La nutrición es pre-vida y la eliminación es vida”

Muchos lo recordamos participando y representado a nuestro país en competencias internacionales en atletismo ¿cree que ese fue el comienzo para decidir dedicarse a estudiar?

Cuando entrenaba con la selección, habían muchos campeonatos, viajaba constantemente, sino me creen repasemos mi curriculum deportivo fui Campeón Nacional 100 metros planos 1970 – 1975, Campeón Sudamericano 300 metros planos con una marca de 20 segundos 2 décimas, Atleta de reconocida trayectoria nacional entre 1970 y 1980, participante en torneos nacionales e internacionales, primero en el ranking nacional: postas 4 x 100 y 4 x 400, 200 y 100 metros planos en 1970, representante del Perú en el XXVI y XXVII Sudamericano de Atletismo - Lima, 1971 - Santiago de Chile, 1974, representante del Perú en los VII Juegos Bolivarianos - Panamá 1973- La Paz 1977, a no dudar los mejores años de mi vida, pero paralelamente tengo amigos que me ayudaban con las clases de la universidad, me explicaban con paciencia los temas que me perdía, me contaban que algunos profesores criticaban que una semana, me iba a correr y otra asistía a clases, un amigo los cuadraba y les decía…”Nadie vive para estudiar, uno estudia para vivir”. Dios me dio el don de correr rápido, hice las dos cosas paralelas, la medicina y el atletismo, porque la vida es movimiento, el deporte integra todos los circuitos, hasta el aura se expande…”el deporte da porte” en mi carrera profesional ostento los siguientes títulos profesionales Médico Cirujano egresado de la Universidad Nacional "Federico Villarreal". 1985 Miembro Titular de la Sociedad Peruana de Medicina Biológica. Miembro del Colegio Médico del Perú. Registro No. 18164

¿A propósito los peruanos tenemos malos hábitos para alimentarnos, qué deberíamos mejorar?

Primero imitar a la naturaleza, si se podan los árboles para que reverdezcan igual hay que hacer con el cuerpo, descargarse, purgarse, el cuerpo tiene que limpiarse internamente, los cereales son indispensables para la alimentación.

Volviendo a programa “Bien de Salud” ¿cómo fueron los comienzos, en qué fecha y medio salió por primera vez?, ¿le resulta fácil interactuar con sus oyentes, cuál es su formato? 

Los comienzos fueron en Panamericana y luego en Canal 7, primero se llamó BUEN DIA SALUD, pero Indecopi, falló a nuestro favor porque Panamericana dijo que ese nombre se parecía mucho a “Buenos Días Perú” que era su noticiero matutino, luego nace BIEN DE SALUD que se consideró como centro de ayuno de magnesio y meditación, que es el eje de medicina preventiva para la evolución. Pero repasando con atención aquí te resumo mi paso por la radio  Director, Productor General y conductor de programas de radio sobre Medicina Preventiva y Natural en Lima desde 1988, en Radio Nacional del Perú, Radio Mar, Radio Inca, Radio Omega, Radio del Pacífico, Radio Star, Radio Unión, Radio Cadena Peruana de Noticias, Radio KBuena, Radio Latina, Radio R700, Radio América, Radio La inolvidable, además de radios de Cuzco y Puno, en cuanto a la televisión puedo mencionarte, Canal 2 Frecuencia Latina. Director y Conductor Programa BIEN DE SALUD, Canal 7.Director y Conductor Programa BIEN DE SALUD 20 años ininterrumpidamente, Canal 4 Micro programa Triki Trak, Micro programa de salud en "De Mujer a Mujer", Canal 33.Coproductor de programa con Alfredo Deza, Cable Mágico, Canal TV Turf, Conductor del programa "Energía todo el Día" un año, Cable Xpress, Canal 6. Director y conductor del programa BIEN DE SALUD, y también en prensa escrita siendo autor de artículos periodísticos sobre Medicina y Ciencias del Deporte en medios escritos: Diarios La Tercera, El Comercio, La República, Ojo, Revista Gente, Revista Salud y Deporte, Expreso-Guía del Buen Vivir, por lo demás cuando hacemos algo que nos gusta no resulta difícil menos interactuar con los oyentes con preguntas y repuestas como bien dices. 

Otro de los temas de conversación y si usted está de por medio, son las bondades del Magnesol ¿cuáles son estás y porque debería estar en nuestra dieta diaria?

Una maravilla, la bioquímica es la integración de la biología con la química, y el magnesio es un producto bioquímico, es recomendable para todos en especial para niños, gestantes, lactantes, el magnesio también contribuye a la relajación muscular, por lo que su carencia se puede traducir en una sensación constante de fatiga, otro signo bastante evidente de la falta de este mineral es el parpadeo en el ojo,  el magnesio está directamente relacionado con el buen estado de las paredes de nuestras arterias de manera que su carencia también puede dar problemas cardiacos, provocando arritmias, taquicardias o pinchazos en el pecho. Creo en conclusión que es importante en todas las etapas de nuestra vida.

Hay planes para tenerlo entre nosotros próximamente, ¿si es así para cuándo seria?

Estamos preparando junto a nuestro equipo una gira que comprenderá gran parte de nuestro Perú, pensamos que en abril o mayo ya estaremos más en contacto con la gente de todo el país, además les recuerdo que nos pueden ver vía online a través del canal biendesalud.tv, que transmite las 24 horas del día con secciones de salud, prevención, nutrición, programas y entrevistas a destacados profesionales de las distintas materias a tratar.

Gracias Doctor Pérez Albela por estar con nosotros, una reflexión final al estilo de “Bien de Salud”

Recordarles que el deporte es salud y una sana y adecuada alimentación no hará llevar una vida saludable y sin mayores contratiempos, gracias una vez más Puma y espero estar personalmente con tus lectores muy pronto en Tarapoto, saludos a todos y que Dios me los bendiga. (Puma)